Nous avons tous rencontré des gens qui se retrouvent constamment dans des situations similaires au travail - par exemple, ils sont toujours ceux que l'on demande de faire des heures supplémentaires ou ceux qui trouvent toujours le moyen de rire dans les situations difficiles. Pourquoi certains modèles se répètent-ils au travail? Y a-t-il vraiment une «destinée professionnelle»?

Eric Berne est associé à l'analyse transactionnelle, dont l'une des idées fondamentales est que nous avons un «livre de destin» que nous créons dès notre plus jeune âge à partir des modèles et des expériences de notre famille. Ce scénario détermine nos décisions, comment nous vivons notre vie - y compris notre fonctionnement au travail. Dans ce contexte, il est important de mentionner les «prescriptions du livre de destin», qui sont impératifs et sont créés sur la base des modèles vus chez nos parents.

Regardons quelques-uns de ceux-ci !

Obtenez du plaisir!

Comme vous pouvez le deviner, cet appel du destin peut nous inciter à tout faire pour gagner la sympathie de nos collègues, à nous adapter à eux et à leur faire plaisir, même au-delà de nos capacités. Il se peut donc que quelqu'un se retrouve à assumer des tâches qui ne devraient pas lui incomber, à travailler pour les autres (et pas seulement pour lui-même) et à se sentir finalement exploité. Il est très difficile de dire non, d'éviter les conflits, car sa propre estime de soi est liée à la manière dont ses collègues le perçoivent.

Dépêche-toi!

Celui qui porte le mot d'ordre «Faire vite» dépend de la valeur de son travail (et de lui-même) en fonction de la vitesse à laquelle il peut avancer. Il peut se sentir comme s'il n'avait pas assez de temps pour travailler aussi vite qu'il le souhaite, même s'il a 24 heures par jour. C'est pourquoi il se précipite constamment, mais est souvent insatisfait de son propre rythme. Parfois, il se sent même comme si ses collègues ne faisaient que le ralentir dans son travail à un rythme qu'il a imaginé. Bien sûr, la précipitation a souvent l'effet inverse de ce que l'on souhaite, car les erreurs et les imprécisions sont fréquentes chez ce type de collègue.

Seulement parfaitement !

L'instruction originale est Soyez parfait, et sa version professionnelle se réfère à la maximisation et à l'aspiration à la perfection. Quelqu'un qui apporte ce modèle de destinée avec lui s'accroche presque à cent pour cent, car rien d'autre n'est acceptable pour lui. Ce n'est pas nécessairement parce qu'il considère la tâche comme une affaire de cœur, mais parce que pour lui, un résultat inférieur à la perfection signifie qu'il est sans valeur et qu'il n'est pas aimé. Les attentes de l'enfance et les modèles familiaux peuvent tous suggérer que seul le parfait existe - donc il n'y a pas de moyens de gérer l'échec. Quelqu'un comme ça peut facilement s'effondrer si quelque chose tourne mal, car il n'a pas les moyens de gérer l'échec.

Est-ce que nous suivons toujours notre destinée ?

Pas nécessairement. Les modèles qui nous ont été inculqués dans nos premières années jouent un rôle important dans la façon dont nous vivons plus tard. Cependant, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas nous écarter de cela ou réécrire nos modèles acquis. Ce que nous choisissons comme chemin de vie - et comment nous fonctionnons par exemple sur notre lieu de travail - est influencé par nos gènes, ainsi que par les influences environnementales qui nous atteignent tout au long de notre vie. Enfin, les modèles que nous choisissons plus tard dans notre parcours de vie et notre propre volonté libre ont également une forte influence. C'est pourquoi il peut arriver, par exemple, que nous vivions notre vie selon des valeurs complètement différentes de celles de nos parents. Nos modèles de destin sont généralement activés dans des situations de stress - c'est ainsi qu'il peut arriver, par exemple, que quelqu'un revienne à chaque conflit de travail à l'intrigue «Obtenez du plaisir», s'adapte à tout le monde et ne peut pas dire non.

Sortir des rôles répétitifs

Lorsque nous nous rendons compte que nous répétons le même scénario encore et encore - par exemple, nous voulons plaire à tout le monde au travail - et que cela nous dérange, il est bon de réfléchir à nos modèles, à notre livre du destin. Pour avoir une vie plus complète et plus satisfaisante, il est important d'apprendre à prendre des décisions en fonction de nos ressources et de nos compétences. Cependant, pour reconnaître nos modèles et prendre conscience de nos capacités et de nos forces, il est conseillé de demander l'aide d'un psychologue.